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DOMANDE E RISPOSTE

NUTRITION CENTER - Sport & Fitness

In Italia sono migliaia gli atleti agonisti e milioni gli sportivi. Non tutti però si allenano o si alimentano in maniera corretta, mentre è necessario seguire semplici regole per non commettere errori e per rimanere sempre in perfetta efficienza. In questa sezione, gli esperti dell’Equipe Enervit forniscono informazioni sui principi fondamentali per la corretta alimentazione per lo sport, per gli integratori sportivi e per razionali metodi di allenamento per tutti coloro che intendono essere efficienti nello sport.

Domande e Risposte

E’ necessario fare attività fisica per perdere peso ?

L'attività fisica ha sicuri vantaggi sull'organismo, ma non è il solo fattore per far ridurre il peso. E' vantaggiosa per il mantenimento al raggiungimento del peso ideale raggiunto con un corretto piano alimentare.

Sportivi Informati

Dal Congresso Science in Nutrition di Roma, le novità per l'integrazione

A Roma durante il Congresso Science in Nutrition, gli scienziati hanno creato un notevole interesse riportando i dati, ottenuti sul campo, di ricerche sull’alimentazione e l’integrazione - anche energetica con attenzione all’indice glicemico - prima, durante e dopo l’attività fisica.

Interviste agli atleti

Roland Clara

Roland Clara è uno sciatore di fondo. Solare e puro come la neve che scorre sotto gli sci. Un ragazzo che ama il proprio lavoro, lo sport, i Simpsons, i libri di Dan Brown e la musica di Bon Jovi. Sarà protagonista delle Olimpiadi Invernali Vancouver 2010 e d Enervit farà il tifo per lui.