Nutrition Center
NUTRITION CENTER - Sport & Fitness
In Italia sono migliaia gli atleti agonisti e milioni gli sportivi. Non tutti però si allenano o si alimentano in maniera corretta, mentre è necessario seguire semplici regole per non commettere errori e per rimanere sempre in perfetta efficienza. In questa sezione, gli esperti dell’Equipe Enervit forniscono informazioni sui principi fondamentali per la corretta alimentazione per lo sport, per gli integratori sportivi e per razionali metodi di allenamento per tutti coloro che intendono essere efficienti nello sport.
Domande e Risposte
E’ necessario fare attività fisica per perdere peso ?
L'attività fisica ha sicuri vantaggi sull'organismo, ma non è il solo fattore per far ridurre il peso. E' vantaggiosa per il mantenimento al raggiungimento del peso ideale raggiunto con un corretto piano alimentare.
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Sportivi Informati
Dal Congresso Science in Nutrition di Roma, le novità per l'integrazione
A Roma durante il Congresso Science in Nutrition, gli scienziati hanno creato un notevole interesse riportando i dati, ottenuti sul campo, di ricerche sull’alimentazione e l’integrazione - anche energetica con attenzione all’indice glicemico - prima, durante e dopo l’attività fisica.
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Interviste agli atleti
Roland Clara
Roland Clara è uno sciatore di fondo. Solare e puro come la neve che scorre sotto gli sci. Un ragazzo che ama il proprio lavoro, lo sport, i Simpsons, i libri di Dan Brown e la musica di Bon Jovi. Sarà protagonista delle Olimpiadi Invernali Vancouver 2010 e d Enervit farà il tifo per lui.
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